首先得讓寶寶後背暖起來。
孩子受寒,感覺冷打噴嚏時,可以給孩子穿上衣服,或者蓋上被子給孩子保暖,然後用熱水袋放在孩子後背或者脖子附近,這樣暖氣可以通過直接傳到孩子自己身體,從而讓整個背部的暖和起來,這樣過一會,等孩子出現微微出汗,寒邪也就散出去了,水不能太燙也不能放太久,讓孩子後背覺得暖了就可以了,也可以讓孩子多曬後背,補足陽氣。泡腳趕走寒氣。孩子受寒,也可以每天晚上睡前泡泡腳,加些薑或者艾葉。水沒過孩子的腳掌為宜,水溫在40度左右,泡腳的時間不超過15分鐘為宜。
除了以上這些方法,還要特別要注意兩個重要的方面:
1、飲食清淡, 感冒的孩子特別要注意不有積食。
2、讓孩子充分得到休息,不要過於興奮。
如果這個時候還是太多情緒華,那就非常容易感冒了。
另外,家長要特別需要注意的是,孩子睡覺時一定不能凍到肚臍。中醫常說“肚子是脾胃之所”,保證小肚子暖和就是保護脾胃。若寒氣吹到肚臍直接刺激到腹部,會引發孩子嘔吐,腹痛,乃至嬰兒便便會不正常,這些受寒症狀都是要非常注意的。
因此,想要孩子不受到冷,第一步是保護肚臍,尤其是嬰兒階段,對於他們睡覺,被子經常是困不住他們的,所以儘量穿高腰褲或睡袋睡覺,這樣可以保護寶寶的小肚子。。
其它文章
【健康在線】為什麼不能吃濕疹食物?
濕疹引起複雜,各種內外因素均可導致本病。 飲食上可以多吃蔬菜,水果對皮膚濕疹有好處,同時忌辛辣濕疹 食物,酒,魚蝦,羊肉少吃。 濕疹應該積極治療,因為這種疾病比較難治癒,可以從急性濕疹轉變為慢性濕疹,所以早期治療更關鍵。 目前的治療方法可以是口服抗組胺藥,外用藥治療,根據不同類型,選擇不同的治療方法,建議在臨床皮膚科醫...
【健康在線】糖過多對您不利的11個原因
從醃料醬到花生醬,甚至在最意想不到的產品中都可以添加糖。許多人依靠速食加工食品來製作餐食和點心。由於這些產品通常含有添加的糖,因此佔其每日卡路里攝入量的很大一部分。在美國,添加的糖佔成人總卡路里攝入量的17%,兒童佔14%。飲食指南建議將添加糖中的卡路里限制在每天少於10%。專家認為,食糖是肥胖和許多慢性疾病(例如2型...
【健康在線】身體檢查都包含哪些專案的檢查?
定期進行身體檢查是現在人們都比較關注的事情,因為這樣可以早早的發現身體隱藏的疾病,提前瞭解自己身體健康問題,以便提前做好治療的準備。有許多人因為不注重平時的身體檢查,即使身體不舒服了也不去醫院查原因,拖來拖去把小病拖成了大病,不僅治療起來花錢多,還增加了治療的難度。所以,定期進行身體檢查是必須的也是必要的,來看看身體檢...
【健康在線】老年人睡眠質素差睡眠時間短如何調節?
老年人想要改善睡眠質素差,睡眠時間短的問題,前提就是要確定什麼原因導致自己睡眠不好,導致老年人睡眠不好的因素有很多。例如疾病問題還有生活環境等各種問題,確定具體原因之後就能針對性解決。老年人睡眠時間很短睡覺總是斷斷續續,就會嚴重影響睡眠質素,這對大腦神經和心臟都會造成影響,建議大家在生活中要注意正確的調節方式。除了要確...